Diversos grupos de pesquisa, tanto em âmbito nacional quanto em âmbito mundial, têm demonstrado os inúmeros benefícios promovidos pela prática de atividades físicas. A comodidade tecnológica e as mudanças no perfil socioeconômico somado à alimentação desregrada e ao sedentarismo desencadeiam diversos problemas à saúde, como por exemplo, a obesidade que tem sido relacionada ao surgimento de diversas patologias como, por exemplo, a hipertensão, diabetes mellitus e surgimento de carcinomas.

A educação física tem papel imprescindível sobre tais mudanças e o surgimento de patologias, pois atua na manutenção da saúde e na prevenção do surgimento de doenças crônico-degenerativas. Nesse contexto, observa-se atualmente um grande número de adeptos à prática esportiva e desportiva, devido à conscientização dos diversos efeitos benéficos promovidos à saúde por meio da prática de atividade física.

Destaca-se também a grande importância do educador físico em relação à terceira idade e a grupos especiais (síndrome de Down, Portadores de deficiências físicas e mentais), promovendo a inclusão social e melhorias do quadro patológico individual de cada especialidade.

O educador físico além de responsável pelo bem-estar físico e mental tem também papel social extremamente importante em relação à formação de cidadãos íntegros, disciplinados e capazes de discernimento sobre as condutas em relação ao convívio social. Assim, sua formação deve estar orientada, em linhas gerais, para a ética da democracia e da solidariedade.